Thất tình không nhất thiết phải nghe nhạc vui để làm tâm trạng khá lên. Ngược lại, những bài nhạc buồn giúp các bạn dễ dàng tìm được tiếng nói đồng cảm với mình. Vì trong những lời bài hát kia, đâu đó bạn nhìn thấy câu chuyện của chính mình. Hãy để cho bản thân được buồn một ngày. Sau đó, bạn sẽ cảm thấy khá hơn.

1. If this was a movie - Taylor Swift

Hối hận muộn màng. Mong ước người kia quay về. Bởi mỗi một cảnh vật lại gợi nhớ về người đó. Bài hát này dành cho bạn.

2.  She's so gone - Lemonade Mouth

Bạn đau lòng vì người kia chưa từng coi trọng bạn. Bạn muốn thay đổi để người kia thấy rằng họ đã bỏ lỡ một điều tốt đẹp.

3. Cold as you - Taylor Swift

Bạn dành rất nhiều tình cảm cho người kia nhưng chỉ nhận lại sự lạnh lùng hờ hững người đó.

4. The heart wants what it wants - Selena gomez

Có hàng triệu lý do để từ bỏ người đó, nhưng bạn không thể làm được. Đơn giản vì trái tim không thắng được lý trí.

5. Wouldn't change a thing - Camp rock 2

Cãi vã, hờn giận. Hai người dường như không thể hòa hợp, như thể lửa và nước, sao Kim và sao sao Hỏa.

6. When there was me and you - Vanessa Hudgen

Cứ ngỡ người ấy là câu chuyện cổ tích của mình, giấc mơ thành hiện thực. Nhưng tất cả còn lại chỉ là hai chữ "đã từng".

7. Love the way you lie - Ariana Grande

Khi mới bắt đầu, câu chuyện dường như rất lãng mạn, đẹp đẽ và tương lai tươi đẹp dường như đang chờ đợi phía trước. Nhưng rồi mọi chuyện không như ta đã tưởng.

8. Just a dream - Carrie Underwood

Một câu chuyện tình buồn. Một đám cưới đẹp đáng lẽ đã diễn ra. Nhưng tất cả đã kết thúc trong một buổi sáng buồn bã ảm đạm.

9. When you're gone - Avril Lavigne

Cảm giác nhớ mong khi người đó bước ra khỏi cuộc đời ta.

Nỗi buồn cũng sẽ theo thời gian vơi dần. Hãy cho bản thân một khoảng thời gian được đắm mình trong nỗi buồn. Sau đó hãy bước ra khỏi nó, và vui vẻ trở lại với những mục tiêu khác trong cuộc sống.

Những khi bạn cảm thấy tụt mood, mất đi sự hứng khởi, sự nhiệt huyết trong mình, những khi bạn cảm thấy chán nản, hãy thử nghe những bài hát này. Chúng sẽ cho bạn thêm năng lượng để bạn có thể vượt qua thời điểm khó khăn.

1. One day

(One day) I'll make you a believer(One day) I got this all I need is
(One day) Don't try to tell me I can't (tell me I can't)
(Right now) I'm writing the future
(Watch out) Wont stop I'm a mover
(One day) You're gonna know who I am
I will fly high and free
It's my fate wait and see

Chắc hẳn đây là động lực tốt để bạn tin tưởng vào chính mình và tiến lên phía trước. Dù mọi người có nói như thế nào, hãy tin rằng nỗ lực của bạn chắc chắn sẽ thành công.

2. This is me

This is real
This is me
I'm exactly where I'm supposed to be now
Gonna let the light shine on me
Now I've found who I am
There's no way to hold it in
No more hiding who I wanna be
This is me

Bạn nhút nhát, bạn luôn ngại thể hiện bản thân mình, bạn không được công nhận? Bài hát này là dành cho bạn. Bạn hoàn toàn là một con người tài năng. Hãy để tài năng đó được tỏa sáng.

3. Never say never

And there's just no turning back
When your heart's under attack
Gonna give everything I have
It's my destiny

Bài hát này sẽ giúp nhắc nhở bạn đừng bao giờ bỏ cuộc. Những thất bại, khó khăn có thể làm bạn nản lòng. Nhưng luôn nhớ rằng, những khó khăn ấy là thử thách của bạn. Hãy đánh bại nó, vượt qua nó. Hãy làm hết sức có thể!

4. Change

Because these things will change
Can you feel it now?
These walls that they put up to hold us back will fall down
This revolution, the time will come
For us to finally win
And we’ll sing hallelujah, we’ll sing hallelujah

Bạn vừa thất bại. Cả thế giới như muốn sụp đổ dưới chân bạn. Bạn lại thua một ai đó. Lịch sử cứ lặp đi lặp lại và bạn cảm thấy thật nản. Hãy nghe bài hát này thử xem. Có thể bạn sẽ cảm thấy khá hơn.

5. The climb

There's always gonna be another mountain
I'm always gonna wanna make it move
Always gonna be a uphill battle
Sometimes I'm gonna have to lose

Thử thách này nối tiếp thử thách kia. Bạn sẽ chọn chùn bước hay vượt qua nó?

6. Skyscraper

You can take everything I have
You can break everything I am
Like I'm made of glass
Like I'm made of paper
Go on and try to tear me down
I will be rising from the ground
Like a skyscraper
Like a skyscraper

7. Who says

Who says
Who says you're not perfect
Who says you're not worth it
Who says you're the only one that's hurting
Trust me
That's the price of beauty
Who says you're not pretty
Who says you're not beautiful
Who says

Không ai trên thế giới này có thể làm vừa lòng tất cả mọi người. Đừng buồn bã, đừng bận tâm những gì người khác nghĩ về bạn. Hãy tự tin và tỏa sáng với con người thật của chính bạn.

8. Who said

Who said, who said I can't be Superman
I say, I say that I know I can
Who said, who said I won't be President
I say, I say you ain't seen nothin' yet

Bạn có thể làm được bất kỳ điều gì, miễn là bạn tin vào điều đó và chiến đấu vì nó.

9. Nobody's perfect

Nobody's perfect

I gotta work it
Again and again
'Til I get it right
You live and you learn it
And if I mess it up sometimes
Nobody's perfect

Nobody's perfect

Không ai hoàn hảo cả. Mọi người đều có thể mắc lỗi lầm. Quan trọng là bạn hành động như thế nào trước những lỗi lầm đó.

10. Stronger

Có lẽ đây là một bài hát rất quen thuộc với các bạn. 

What doesn't kill you make you stronger.

Bạn cảm thấy đã có thêm động lực chưa? Hãy comment bên dưới thử!

Ai cũng biết chủ động là tốt nhưng nhiều khi trong một tình huống cụ thể, chúng ta lại không hiểu rõ việc mình cần làm và vì vậy, chúng ta không hành động. Từ đó dẫn đến những hậu quả mà chúng ta ít nhiều hối hận sau đó. Tôi sẽ kể câu chuyện của tôi cho các bạn nghe để thấy rõ tầm quan trọng của việc chủ động.

Năm nhất đại học, tôi vẫn còn rất bỡ ngỡ với môi trường mới: phòng học mới, bạn bè mới, thầy cô mới, phương pháp học tập mới,... Trong một môn học, chúng tôi được chia nhóm và làm bài tập giữa kì. Đề bài chính là quay một clip nói về một chủ đề được giao. Sau khi chia nhóm, nguyên tuần đầu tôi cũng không để ý gì cả. Một hôm tôi đang đi chơi thì nhóm trưởng gọi điện cho tôi bảo tôi lên trường để quay clip. Tất nhiên là tôi không thể đi rồi. Việc đó quá đột ngột. Trong khi tôi đang đi chơi cùng mẹ và các em trai. Mẹ tôi lâu lâu mới lên thăm tôi một lần. Nhưng sai lầm hơn của tôi đó chính là khi về nhà cũng không hỏi han tình hình quay. Tôi mặc nhiên khi họ quay thì họ sẽ gọi tôi. Nhưng những lần quay sau, nhóm trưởng cũng không gọi tôi nữa. Chẳng ai gọi cho tôi. Đến khi nhóm nộp bài rồi, tôi thậm chí còn chẳng biết mặt các thành viên trong nhóm. Họ cũng chẳng biết đến sự tồn tại của tôi. Sau đó thì nhóm trưởng vẫn đánh giá hoạt động của tôi là khá, còn các bạn khác là tốt, sau khi tôi cuống cuồng lên. Thực sự bấn loạn. Tuy lần đó việc tôi không tham gia hoạt động nhóm đã không ảnh hưởng mấy tới điểm số của tôi, nhưng tôi rất buồn. Bởi trong clip chiếu lên cho lớp xem, đã không có tôi. Nếu tôi chủ động hơn. Chủ động gọi điện hỏi các bạn trong nhóm, chứ không phải ngồi nhởn nhơ chờ người khác gọi mình, thì tôi đã là một phần trong sản phẩm kia. Từ đó về sau, tôi không cho phép mình chểnh mảng như vậy nữa. 

Bạn thấy đấy. Chủ động là việc hết sức quan trọng. Trong cuộc sống này, không ai có nghĩa vụ phải lo lắng cho kết quả hoạt động của mình. Vì vậy, mình phải tự chịu trách nhiệm cho nó. Phải quan tâm đến những việc mình đang làm. Tuyệt đối không chểnh mảng. Bởi chỉ 1 phút chểnh mảng, bạn sẽ đánh mất thứ gì đó.

Đừng bao giờ bảo ai phải làm gì. Chẳng ai muốn hành động của mình bị quyết định bởi người khác cả. Nếu vậy, làm thế nào để thuyết phục người khác làm một việc mà mình mong đợi? 

Có rất nhiều cách. Những người có khả năng thuyết phục người khác sẽ chỉ dùng lời nói, với cách dùng từ khôn khéo, đánh vào tâm lý người nghe và khiến họ đi theo hướng mà mình vạch sẵn. Có người sử dụng những vật dẫn dụ hấp dẫn (như tiền chẳng hạn =)))) ). Nhưng cách mà tôi muốn nói đến ở đây đó chính là dùng hành động. Không có gì thuyết phục người khác tốt hơn hành động. Để tôi kể các bạn nghe một mẩu chuyện nhỏ.

Tôi ở một căn nhà nguyên căn và có một cặp vợ chồng share nhà với tôi. Chúng tôi sử dụng chung phòng bếp. Phòng bếp là của chung mà. Tôi cũng ngại thoả thuận chuyện phân công trực nhật thế nên cũng không nói gì. Cặp vợ chồng ấy sử dụng dép đi trong nhà khi vào bếp. Bếp cũng là nơi họ để xe máy, còn tôi để ở phòng riêng của mình. Việc dắt xe ra vào thường xuyên khiến nhà bếp đầy bụi bặm và đất. Tuy nhiên, cũng chẳng ai chịu lau hay quét. Cha chung không ai khóc là thế. Hơn nữa họ dùng dép để đi vào bếp nên việc sàn nhà bẩn không gây ảnh hưởng lớn đến họ lắm. Tôi thì khác. Tôi không dùng dép đi trong nhà. Do đó, tôi thấy rất kinh khủng vì điều này. Tôi phải làm gì? Tôi đã lẳng lặng lấy khăn lau sàn nhà. Và trong lúc tôi đang lau đấy, người vợ mở cửa đi vào bếp và khi thấy tôi, đã trở lại phòng của mình. Tuy nhiên, những hôm sau đó, hai người đã có ý thức hơn. Tôi không thấy sàn nhà đầy những đất và nước nữa. Tôi rất hài lòng vì điều đó. Rõ ràng là hành động của tôi đã tác động đến họ. Khi thấy tôi lau nhà, dù tôi không yêu cầu họ phải làm gì, họ cũng cảm thấy rằng bản thân mình nên tôn trọng và giữ gìn vệ sinh chung. Nếu tôi nói thẳng với họ về việc lau sàn, kết quả có thể sẽ đi theo một chiều hướng khác. Nếu nói không khéo, sẽ gây mất lòng và dẫn tới hiệu ứng ngược. 

Các bạn thấy đấy. Hành động của bạn hoàn toàn có thể thuyết phục được người khác một cách vô hình. Các bạn cũng có thể nhận thấy điều này qua vô vàn những việc khác gặp trong đời sống. Nếu có một người vượt đèn đỏ, sẽ có hàng chục người khác vượt theo. Nhưng nếu có một người ý thức dừng lại, cũng sẽ có rất nhiều người khác dừng lại theo. Cái này cũng còn tuỳ thuộc vào nhân cách và ý thức của mỗi người nữa. Sẽ có những người bất chấp đúng sai để làm theo ý muốn riêng của họ. Những trường hợp này thì có vẻ như hành động của mình sẽ không tác động được họ. Tuy nhiên, đa phần mọi người sẽ đi theo cái đúng đắn. 

Có những lúc trong cuộc sống, bạn cảm thấy vô cùng buồn bã, chán nản và hầu như không còn sức lực làm gì. Những lúc ấy, nỗi buồn đã xâm chiếm đầu óc bạn, lấy đi năng lượng của bạn. Phải làm sao để vượt qua những cảm xúc khó khăn ấy?

#1. Nói chuyện với bạn bè

Buồn nhưng không nói ra sẽ khiến bạn thêm buồn hơn đấy. Hãy chia sẻ cho bạn bè. Dù họ có đưa ra cho bạn được lời khuyên thiết thực hay không, bạn cũng sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn phần nào.

#2. Đi chơi

Nếu cứ ngồi một chỗ gặm nhấm nỗi buồn, bạn sẽ phát điên lên mất. Đi chơi chỗ nào đó thật vui, đi ăn thứ gì thật ngon, bạn sẽ không có thời gian để buồn nữa đâu.

#3. Ngủ

Đúng rồi đấy! Chìm sâu vào trong giấc ngủ nơi nỗi buồn không thể đi theo bạn.

#4. Nghĩ xem tại sao bạn buồn

Cách thực tế hơn đó là nghĩ về nguyên nhân khiến bạn buồn rầu và tìm ra giải pháp cho nó, tìm ra cách lí giải phù hợp cho nó. Tuy nhiên, cách này có vẻ khó :(

#5. Làm việc nhà

Đứng dậy và làm một số việc vặt như lau nhà, giặt đồ, dọn dẹp nhà cửa,... bạn sẽ bị cuốn vào công việc và tạm thời quên đi mình đang buồn.

#6. Khiến cho bản thân bận rộn

Những việc như làm việc nhà, đi chơi,... đều khiến bạn bận rộn đấy. Ngoài ra, bạn có thể đi học, đi tập luyện thể thao, xem phim, đọc sách,... Hãy lấp đầy thời gian biểu của mình. Bạn sẽ bận tới mức không có thời gian để buồn nữa.

#7. Khóc một trận

Đừng cố gắng vui vẻ. Bạn đang buồn cơ mà. Hãy khóc một trận thật to, thật đã. Chuẩn bị ít khăn giấy để xì mũi. Khóc xong bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn đấy.

#8. Nghe nhạc buồn

Tại sao không phải nhạc vui ư? Nhạc cũng nên nghe đúng tâm trạng. Đang buồn mà nghe nhạc vui chỉ thấy thêm thảm thôi.

#9. Viết nhật kí

Như tôi này. Tôi đang buồn lắm ý. Tôi cảm thấy từ khi lên đại học bản thân đã trở nên nhạy cảm quá rồi. Lúc nào cũng thấy buồn. Vì sao tôi buồn ư? Vì tôi thích một người không hề quan tâm tới tôi. Tôi đã làm gì để bớt buồn? Lên viết blog về cách làm sao để hết buồn. Tôi than thở với mấy đứa bạn thân (Tụi nó hẳn cũng mệt lắm vì suốt ngày tôi cứ lải nhải về một người). Tôi rủ bạn đi ăn. Tôi xem phim, nghe nhạc, làm bài tập, làm việc nhà. Lúc mệt sẽ ngủ. Kể ra muốn ngủ cũng không dễ đâu. Cũng đã có hôm cảm xúc bùng nổ. Tôi đã khóc một trận suốt đêm. Sau đó sáng hôm sau khi tôi ngủ dậy, tôi đã bớt buồn rầu.

Thế đấy. ai cũng đều có nỗi buồn riêng. Đừng đắm chìm vào những nỗi buồn ấy. Hãy bước ra. Hãy tự tin vào chính mình. Hãy mạnh mẽ làm những điều có giá trị cho bản thân. Rồi những gì xứng đáng sẽ đến với bạn. Tôi tin vào điều đó. Bạn cũng tin vậy chứ?

Bất cứ một doanh nghiệp nào cũng cần bắt đầu từ một ý tưởng kinh doanh tuyệt vời, một kế hoạch kinh doanh chặt chẽ và vốn khởi nghiệp. Nhưng bạn cũng cần có những tố chất cần thiết để trở thành một doanh nhân. Hãy cùng xem những tố chất đó là gì.

10. Năng lượng dồi dào

Lisa Murray, một chuyên gia tư vấn về brand marketing và PR, người đã làm việc cho rất nhiều doanh nhân, nói rằng một phẩm chất chung mà họ đều có chính là khả năng không ngừng tiến về phía trước.

9. Khả năng thuyết phục

Một trong những dấu hiệu của một doanh nhân thiên bẩm chính là kỹ năng và sức mạnh thuyết phục.

Họ hầu như không hề sợ hãi người mà họ sẽ tiếp cận và trình bày ý tưởng, dịch vụ hay sản phẩm của mình - Nancy Eberhardt

8. Tính tháo vát

Robin Samora, một người hầu như chỉ làm việc với các doanh nhân, chủ tịch của công ty tư vấn kinh doanh và PR Let's make you shine, nói rằng các doanh nhân đều có xu hướng giải quyết các vấn đề phát sinh theo một cách độc đáo riêng biệt mà những người khác thậm chí không thể tưởng tượng được.

7. Thái độ chiến thắng

Ngay cả trong trường hợp tồi tệ nhất, những doanh nhân thành đạt luôn nhìn thấy cơ hội để tìm ra những điều mới - Lili Balfour, người sáng lập doanh nghiệp đầu tư ngân hàng Atelier Advisor. 

6. Phát triển trong sự không chắc chắn

Elene Cafasso nói rằng: "Nếu bạn trở nên tê liệt khi có quá nhiều biến động và tình huống phát sinh, thì sở hữu một doanh nghiệp không phù hợp với bạn."

5. Biết nắm bắt cơ hội

Tomas Chamorro-Premuzic, một cộng sự nghiên cứu với Hogan Assessments, tin rằng các doanh nhân có tư duy nắm bắt cơ hội và luôn sẵn sàng tận dụng lợi thế của mỗi tình huống. Họ nhìn thấy những cơ hội mà những người khác không thể thấy. 

4. Học hỏi từ lỗi lầm

Chuyên gia tiệc cưới New York Ndia Digilov nói rằng các doanh nhân đều sẵn sàng học từ lỗi lầm của họ.

"Các doanh nhân thiên bẩm phân tích hành vi của họ và không sợ phải thừa nhận rằng họ đã sai lầm. Họ cố gắng sửa chữa những hành vi tiêu cực một cách dễ dàng hơn những doanh nhân không phải là thiên bẩm."

3. Luôn suy nghĩ

Tâm trí của các doanh nhân luôn luôn dành cho công việc - Richard Stiennon, giám đốc phân tích nghiên cứu và người sáng lập công ty phân tích IT-Harvest nói - Họ không thể tắt đi dòng ý tưởng. Họ xem mỗi vấn đề là một cơ hội xây dựng doanh nghiệp để giải quyết nó.

2. Chiếc máy giao tiếp

Nhà tư vấn kinh doanh Paul O'Leary tin rằng những doanh nhân thiên bẩm có tài năng giao tiếp bẩm sinh. Họ quả quyết, trực tiếp và đi thẳng vào vấn đề với một thái độ khẩn trương.

1. Chiến binh

Hope Katz Gibbs, nhà sáng lập và chủ tịch của Inkandescent Public Relations, nói rằng với tư cách là một doanh nhân, bà tin rằng những người sinh ra với các đặc điểm cần thiết để vận hành doanh nghiệp của riêng họ đều sẵn sàng đứng dậy sau mỗi lần bị quật ngã.

"Những ý tưởng của chúng tôi không phải luôn luôn thành công, nhưng điều khiến chúng tôi khác biệt chính là chúng tôi không bỏ cuộc - hoặc đầu hàng. Chúng tôi chỉ học từ những gì không hiệu quả, những gì hiệu quả và bắt đầu lại. Cuối cùng, những doanh nhân là những người cuối cùng còn trụ lại."

Bạn nghĩ mình đã có đủ những tố chất này chưa? Nếu chưa, hãy bắt đầu rèn luyện từ bây giờ!

Nguồn: Business News Daily

Chắc hẳn các bạn không còn xa lạ gì với mạng xã hội LinkedIn. Tuy nhiên có lẽ chúng ta vẫn chưa thực sự quan tâm và đầu tư cho profile LinkedIn của mình. Nếu bạn đã đọc bài viết này thì hãy dành ra vài phút để tu chỉnh lại profile cho hoàn thiện hơn nhé!

"Một profile LinkedIn tuyệt vời có thể giúp bạn thành công hơn trong công việc, cho dù nó được xem bởi một khách hàng tiềm năng, đối tác, nhà đầu tư, ông chủ tiềm năng hay thậm chí sếp hiện tại của bạn", Tetchner 

"Thậm chí nếu bạn hiểu được tại sao profile khủng lại quan trọng, biết bắt đầu từ đâu, hoặc thông tin nào quan trọng nhất, thì ban đầu vẫn có thể hơi đáng sợ", Baird

Để giúp các chuyên gia, Link Humans và LinkedIn đã tóm tắt 10 mẹo để xây dựng profile hoàn hảo:

1. Có một tiêu đề nổi bật

2. Thêm ngành, lĩnh vực bạn đang làm vào profile.

Điều này có thể giúp tăng số lượt xem profile hơn gấp 15 lần.

3. Tận dụng công cụ xuất bản tin tức của LinkedIn. 

Đăng một bài viết là một cách tuyệt vời để được chú ý.

4. Thêm những từ khóa để bạn có thể được tìm thấy khi tìm kiếm. 

Một bản tóm tắt khoảng 40 từ hoặc hơn dường như sẽ giúp bạn xuất hiện trong kết quả tìm kiếm của ông chủ tương lai.

5. Đừng chỉ nói, hãy thể hiện nó. 

Thêm các phương tiện truyền thông phong phú để làm nổi bật profile. Thậm chí chỉ thêm một bức ảnh profile cũng sẽ tăng lượt xem đến 14 lần so với việc không thêm.

6. Đừng ngại sử dụng nhiều chi tiết khi mô tả công việc hoặc ông chủ trước đây của bạn.

7. Sắp xếp lại các kỹ năng để đảm bảo rằng các kỹ năng quan trọng nhất nằm ở trên cùng. 

Những người dùng thêm kỹ năng của mình có số lượt xem profile cao hơn khoảng 13 lần.

8. Tham gia các nhóm liên quan. 

Việc đó sẽ hiển thị trên profile của bạn. Một profile sẽ được xem nhiều hơn 5 lần nếu bạn tham gia hoặc hoạt động trong các nhóm.

9. Thêm công việc tình nguyện. 

Tình nguyện có thể quan trọng như kinh nghiệm làm việc. Hơn 40% giám đốc tuyển dụng được khảo sát bởi LinkedIn nói rằng họ xem kinh nghiệm làm tình nguyện như kinh nghiệm làm việc chính thức.

10. Hãy thật cụ thể về trình độ học vấn của bạn (education). 

Nó sẽ được chú ý nếu bạn làm thể. Những người dùng có phần giáo dục trong profile nhận được số lượt xem nhiều hơn trung bình 10 lần so với những người không có. 

• 
  

Nguồn: Business News Daily